VESELĪGS UZTURS IKDIEN – BEZ SAREŽĢĪTIEM NOTEIKUMIEM!

Veselīga uztura apmācība "Veselīgs uzturs ikdienā: kā ēst vienkārši, garšīgi un veselīgi" ar dietoloģi Vaidu Kurpieni

Projekta "Kultūras deva" veselīga uztura apmācības "Veselīgs uzturs ikdienā: kā ēst vienkārši, garšīgi un veselīgi" ar dietologi Vaidu Kurpieni.

Vai veselīga ēšana var būt vienkārša, garda un baudāma? Tā tiešām ir!

Kupišķu kultūras centrs aicina uz mājīgām un praktiskām veselīga uztura apmācībām pie dietologes Vaidas Kurpienes, kura palīdzēs paskatīties uz ikdienas ēdienu vienkāršāk – bez galējībām, sarežģītām diētām un pastāvīgas skaitīšanas.

JŪS APMĀCĪSIET, KĀ:
• izvēlieties ikdienas pārtiku, kas ir gan garšīga, gan veselīga;
• sakārtojiet līdzsvarotu šķīvi;
• izvairīties no visbiežāk sastopamajām uztura kļūdām;
• atklāt vienkāršus risinājumus, kurus ir viegli pielietot ikdienā.
Nāciet gūt zināšanas, idejas un iedvesmu – galu galā veselīgāki paradumi sākas ar mazām, bet svarīgām izvēlēm.

Mēs tevi gaidām!

6. oktobris | plkst. 9:30–13:30
CCC vitrāžu zāle

APMĀCĪBAS PROGRAMMA

• Apmācības I daļa – plkst. 9:30–11:00
• Kafijas pauze – 11:00–11:30
• Apmācības II daļa – plkst. 11:30–13:30
• Pārdomas, anketu aizpildīšana.

_ ...
Pasākums ir bez maksas.
Filmēšana un fotografēšana tiks veikta publicitātes nolūkos.
_ ...
Organizators: Kupišķu rajona pašvaldības kultūras centrs.
Projekta partneris: Kupišķu rajona cilvēku ar invaliditāti biedrība.
Finansētājs: Kupišķu rajona pašvaldība.
Līdzfinansē: Eiropas Savienība.
Informatīvie sponsori: "Kupiškėnų mintys", Kupišķu TV, Kupišķu tūrisma informācijas centrs.