Здоровое питание каждый день – без сложных правил!

Тренинг по здоровому питанию «Здоровое питание каждый день: как питаться просто, вкусно и полезно» с диетологом Вайдой Курпиене.

Проект «Culture Dose» – тренинг по здоровому питанию «Здоровое питание каждый день: как питаться просто, вкусно и полезно» с диетологом Вайдой Курпиене.

Может ли здоровое питание быть простым, вкусным и приносить удовольствие? Вполне возможно!

Культурный центр Купишкис приглашает вас на уютный и практичный тренинг по здоровому питанию с диетологом Вайдой Курпиене, которая поможет вам взглянуть на повседневную еду проще — без крайностей, сложных диет и постоянного подсчета калорий.

ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
• Выбирайте повседневную еду, которая будет одновременно вкусной и полезной;
• Расположите блюда в сбалансированном порядке;
• Избегайте наиболее распространенных ошибок в питании;
• Откройте для себя простые решения, которые легко применять каждый день.
Приходите за знаниями, идеями и вдохновением — ведь здоровые привычки начинаются с небольших, но важных решений.

Мы ждём вас!

6 октября | 9:30–13:30
Зал витражей CCC

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

• Часть I обучения – 9:30–11:00 утра.
• Кофе-брейк – 11:00–11:30.
• Часть II обучения – с 11:30 до 13:30.
• Рефлексия, заполнение анкет.

________________________________________
Мероприятие бесплатное.
Видео- и фотосъемка будут проводиться в рекламных целях.
________________________________________
Организатор: Культурный центр муниципалитета Купишкисского района.
Партнер проекта: Купишкисское районное общество лиц с ограниченными возможностями.
Финансирование: муниципалитет Купишкисского района.
Софинансируется Европейским союзом.
Информационные спонсоры: «Купишкенай минтис», Купишкис ТВ, Купишкисский туристический информационный центр.